Planter F-G

|A |B |C-E |F-G |H |I-J |K |L |M |N-P |R-S |T-Ø|

Navn og hjemsted Aktive del Virkning Anvendelse
Fennikel, Foeniculum vulgare

(Middelhavsområde)

Frøene.
Høstes efterår.
Virker slankende. Forbedrer fordøjelsen. Tarmluft.

Øger mælketilførslen hos ammende mødre.

Indeholder gode fytostoffer som løsner slim i bronkierne. Man kan kombinere med anis, korianderfrø, enebær, dild, estragon, røllike, kardemomme, ingefær til et fantastisk astmamiddel.

God ved halsbrand (puttes i salat)

God ved nyresten, sammen med melbærris

Siges at kunne fremme seksuallysten hos kvinder grundet fytoøstrogener. Disse "plantehormoner" vil også kunne være medvirkende til udvikling af større bryster hos kvinder.

Fedme

Kan dyrkes i haven.
11/2 tsk.. tørret urt til 1/4 l kogende vand, trækker 10 min. og sies. 2-3 kopper dgl.

Sælges som te.

 
Flyvre havre, Avena fatua.

(Nordeuropa)

Hele planten.

Dukker op på markerne til gene for andet dyrket korn

Virker nerveberoligende og er søvndyssende.  
 
Flyvre havre, Avena fatua.

(Vokser i nordlige dele af Europa og Nordøstlige dele af USA)

Barken bruges men aldrig frisk. Virker på tyktarmen. Giver let og blød afføring. Giver øget afføring, og må derfor kun tages over kortere tid. Da mineraler på den måde bliver skyllet for hurtigt ud af kroppen.

Endvidere vil længere tids brud gøre tyktarmen mindre arbejdsom.

Er god hvis tarmmuskulaturen er svag

Nedsat leverfunktion med ringe galdesekretion.

1/2 tsk.. findelt/skåret bark overhældes med kogende vand og trækker et kvarters tid.

Sælges som te.

 
Følfod, Tussilago farfara.

(Europa og Nordasien)

Planten. Mest effektiv hvor den bruges sammen med lakrids og timian.

Fjerner slim fra brystet, betændelser.

God ved forskellige lungelidelser.

Astma.

Som tinktur.

! Skal anvendes i samråd med behandler

 
Gingko, tempeltræ.

(Hører hjemme i Kina og Japan. Men dyrkes meget)

Bladene bruges (Frøene kan også bruges).

Høster bladene om sommeren.
Må først tages fra træet efter et par år.

(Indeholder Flavonoider, Ginkolider og Bilobalider)

Nedsat blodtilførsel på grund af arteriesammentrækning. Gør blodkarrene elastiske.

Giver bedre ilttilførsel til hjernen.(modvirker hovedpine, hukommelsessvækkelse, nedsat koncentrationsevne, svimmelhed). Kan hjælpe mod Alzheimers og andre former for demens.

Hæmmer blodpladernes sammenklumpningstendens.

Styrker kapillærsystemet og sikrer bedrer ilt og næringsstoftilførsel.

God ved hjertekredsløbslidelser herunder åreknuder, hjerterytmeforstyrrelser m.v.

Kan bruges i behandling af impotens ved at sikre bedre blodtilførsel til penis.

Ved hovedpiner kan der opnås en bedre gennemstrømning så smerten forsvinder.

Kan opfange frie radikaler(antioxidant).

Fremmer øresneglens gennemstrømning. (hørenedsættelse)

Har betændelseshæmmende virkning. God mod autoimmunlidelser.

Kan bruges ved astma og bronkitis. Gingko forhindrer dannelse af vævsirriterende stoffer som også virker sammentrækkende af bronkierne.

Frøene kan bruges mod besværet åndedræt og urinvejslidelser (Afkog af frøene)

Sælges som tinktur, kapsler.

Man skal bruge mellem 70-250 mg om dagen gerne fordelt i 2-3 doser. Anvendt i større doser kan det give lettere maveproblemer, ligesom det ikke synes at befordre virkning yderligere.

Man skal tage det i min. to-tre måneder for at opnå effekt.

 
Ginseng.

(Nordøstlige Kina, det østlige Rusland og Nordkorea)

Roden bruges Gør kroppen bedre i stand til at tilpasse sig ændringer i omgivelserne.

Ligevægtsregulerende faktor. Således er det mest anvendelig hvis man har brug for det, mere end hvis man bare tager det for at nå en effekt.

Anvendes hvor kroppen er nede, skal genopbygges efter sygdom.

Koncentration og modstandskraft forbedres.

Vitaliserende.

Impotens og for tidlig sædafgang. Nedsat sexlyst.

Kontraindikationer: Søvnløshed, rastløshed. eksem. For højt blodtryk. Morgendiarre kan være uhensigtsmæssige reaktioner efter længere tids indtagelse.
Russisk rod, sibirisk ginseng tilhører samme planteslægt, men er ikke så effektiv.

Købes som tabletter eller tinkturer.

Produkter:
Sælges som tinktur, kapsler.

 
Guar.

(Indien, Pakistan)

Bælge, frø.
Indeholder guargummi.
Guargummi er et godt afføringsmiddel.

Er blodsukkerstabiliserende.

Sænker kolesterolniveauet.

 
 
Guarana, paullinia sorbilis.

(Amazones)

Frø anvendes. Virker opkvikkende på grund af et stort koffeinindhold. Men det optages over længere tid af kroppen, virkningen holder længere.

Virker mod hovedpine og migræne.

Nedsætter blodets indhold af protein (fibrinogen), som får blodpladerne til at klumpe sammen.

Tages hvor man er psykisk nede, men skal yde sit bedste. Det tager en halv time før det virker.

Bruges i Brasilien som elskovsmiddel.

Fedme

Tarmluft

Fordøjelsesbesvær

1 tsk.. pulver udrørt med honning og koldt vand, evt. tilsat appelsin-, eller citronsaft.
Bør ikke drikkes senere end midt eftermiddag.

Skal ikke tages ved hjertekarsygdomme eller forhøjet blodtryk.

Sælges som te, urtekapsler.

 
Gul snerre, Galium verum.

(Europa og Vestasien)

Overjordiske skud. Vanddrivende.

Hudsygdomme herunder psoriasis.

Virker generelt udrensende på organer.

Som udtræk.
 
Gurkemeje, Curcuma xantthorrhiza.

(Indien og sydlige Asien. Er en af ingredienserne i karry)

Saften fra roden. (Indeholder Curcumin, som er stærk antioxidant) - Galdedrivende, påvirker galdens kvalitet Indeholder stof (Cucumin) som forbedrer opløseligheden af galden. Kolesterolsænkende.

Er effektiv ved arthritis (ledbetændelse). Har bred antiinflammatorisk virkning.

Er effektiv ved podagra, urinsur gigt, idet stoffet curcumin forhindrer dannelsen af smertefremkaldende prostaglandiner.

Antikoagulerende effekt.

Fordøjelsesfremmende.

Mod mavesår. Tabletter 250 mg tre gange dagligt er god mod smerter. I Indien regner man det halvt så effektivt som traditionel mavesårsmedicin.

Forebyggende mod cancer.

Bruges i Indien til at bringe orden i menstruationscykluser.

Hudlidelser bl.a. psoriasis ved udvortes brug.

Knyster. to tsk. pulveriseret gurkemeje over knyster, samt indvortes som te.

Svampe-, bakterie-, og betændelseshæmmende.

Sælges som tabletter. Eller som te. (Se vejledning), 2-3 tsk(kop kogende vand i 10 min.

Pulver kan bruges til den udvortes behandling mod psoriasis, hvor det blandes i en veg. olie og påføres.

Må ikke komme i lys, da det kan forøge hudens lysfølsomhed.

 
Gyldenris, Solidago.

(Europa, Nordamerika og Asien)

Blomst og urt anvendes. Gyldenris er urindrivende.

Øger nyrefunktionen.(Meget egnet under faste sammen med Frangulabark, Løvetandsrod).

Ved vandladningsbesvær.

Ved nyre- og blæresten.

Prostatabesvær.

Eksemer.

Den har en svampehæmmende virkning. God mod candida svampen.

Den har antioxidant virkning.

Må ikke anvendes ved betændelser i nyreområdet. (Melbærris)

Som te, 3-4 tsk.. overhældes med 1/2 l kogende vand, trækket et kvarter og drikkes i løbet af dagen.
Der må ikke indtages mere dagligt.

Ved tinktur er doseringen 10 dråber 2-3 gange dagligt.

2-3 uger før operativt indgreb som forberedelse (styrker nyrerne.)

Sælges som te.

 
Gyldensegl, Canadisk Gulerod, Hydrastis canadiensis.

(Nordamerika)

Tørret pulveriseret rodstok. Virksom mod angreb på kroppens slimhinder i øre, øje, næse, svælg, tarm og skede. Har svampe og bakteriedræbende egenskaber.

Desinficerende.

Generelt styrkende, renser kroppen for slim.

Kan reducere menstruationsblødning.

Er mildt afførende. Forøger udskillelsen af fordøjelsessaft.

Kroniske betændelser i tyk-, endetarm.

1 1/2 pulveriseret rod til 1 l kogende vand.
Trækketid 10 min.
1 kop deles til 1/2 kop morgen og aften.

Bedst er det nok at anvende tinkturer.
Skal anvendes i små doser i starten da den fremmer slimdannelsen.
Er meget bitter.

Klik her for at komme tilbage til Planter indekset.

|A |B |C-E |F-G |H |I-J |K |L |M |N-P |R-S |T-Ø|

Bionordic kan på ingen måde drages til ansvar direkte eller indirekte for nogen handling, skade eller gene som følge af brug af de råd og oplysninger, der er tilgængelige på www.bionordic.dk.

Alle oplysninger og råd bringes som forfatteren har ønsket det, og der gives ingen garanti for indholdets korrekthed. Bionordic har copyright på alle tekster der findes på siden. Gengivelse og kopiering er forbudt.


© Copyright 2000 BioNordic® - All rights reserved