|
|
INDHOLDSEMNER:
• Mavekatar
• Spørg naturterapeuterne
• Kostråd
• Tilskud
• Praktiske råd
• Planter
• Homøopati
• Cellesalte
• Akupunktur
• Zoneterapi
• Hydroterapi
• Aromaterapi
• Schröpfkoph-terapi
• Ædelsten og krystalterapi
• Medicin
MAVEKATAR
Gastritis eller mavekatar er en betændelsestilstand i mavens slimhinde eller i tolvfingertarmen. Helicobacter pylori bakterien er ligesom ved mavesår tilstede i langt de fleste tilfælde af gastritis. Bakterien er via sit stofskifte i stand til at gemme sig i slimhinderne, og dens tilstedeværelse gør slimlaget betydeligt mere sårbart for mavesyre. Helicobacter bakterien synes også at kunne øge produktionen af mavesyre.
Indtag af gigtmedicin (NSAID) og acetylsalicylsyrepræparater vil også kunne irritere maveslimhinden.
Af andre årsager til gastritis er for stor mavesyreproduktion i maven, indtag af stærkt krydret mad, dårlige spisevaner og alkoholindtagelse.
En gastritis kan være farlig på længere sigt, idet det kan føre til mavesår og højst sandsynlig også øget risiko for udvikling af mavecancer.
Symptomer:
• Mavesmerter. Fyldefornemmelse.
• Halsbrand, appetitløshed og opkastninger.
• Vægttab ved længere tids gastritis.
SPØRG NATURTERAPEUTERNE
Naturterapeuterne kan hjælpe dig med at sammensætte et forløb som du skal følge. Det er en individuel kostplan og rådgivning ud fra personlige oplysninger om bl.a. vægt, højde, køn, alder, ryger/ikke ryger, eventuel blodtype og andet relateret til selve "sygdomshistorien".
Der vil være angivet hvilke vitaminer og mineraler der vil være bedst for dig samt i hvilke doseringer, og i hvor lang tid de bør indtages.
Vi samler herudover alle de råd og muligheder som vi vurderer værende de vigtigste for netop dig, og integrerer dem i det forløb som planlægges til opnåelse af velvære.
Du kommer i kontakt med naturterapeuterne ved at klikke ind på [Spørg Naturterapeuterne].
KOSTRÅD
I bogen [Din mad er din medicin] (Aschehoug) findes flere kostemner som kan integreres ved maveproblemer. Herudover findes en masse nyttig viden om mad og sundhed.
Ved individuel kostvejledning samt formidling af andre råd bedes du klikke ind på [Spørg Naturterapeuterne].
Spiseregler:
- Et måltid skal lang tid og ikke overstås på 10 minutter. Når man tygger maden godt, bliver maden via spyttet mere basisk.
- Undgå de helt store måltider og fordel maden på 5-7 måltider dagligt
- Røget og stegt mad bør reduceres kraftigt.
- Maden bør ikke være alt for varmt eller alt for koldt.
- Ved gastritis skal maden være most og skilt ad.
|
Gode fødevarer
|
|
Safte af kartofler, kål eller gulerod
|
Syreneutraliserende.
|
|
De fede fisk som bl.a. laks og makrel
|
Fede fisk indeholder omega-3 fedtsyrer som kan reducere mavesyreudskillelsen. Vær dog opmærksom på, at en del med mavesyreproblemer generelt ikke tåler fisk.
|
|
Mandler, bananer, kartoffelmel, blåbærsaft og rå havregryn
|
Har syreneutraliserende virkning og er i stand til at beskytte mavens slimhinder.
|
|
Fuldkornsprodukter, kogt ris, mørkt brød, bælgfrugter indeholder gode fibre
|
Det er fødevarer som kan nedsætte mavesyrekoncentration og styrke slimhinderne.
|
|
|
Eksempler på dårlige fødevarer
|
|
Kaffe, nogle øl, alkohol og cola
|
Stimulerer syreproduktion.
|
|
Stærke krydderier, C-vitaminrige frugter, salt, konserveringsmidler, fødevarer med indhold af eddikesyre
|
Irriterer mavens slimhinder.
|
|
TILSKUD
|
Vitaminer og mineraler
|
|
A-vitamin
|
Beskytter slimhinderne i mave og tarm. Syreneutraliserende medicin kan reducere optagelse af A-vitamin. (Indtag betydelig større dosis end anbefalet dg. dosis i periode)
|
|
B 12-vitamin
|
Er godt ved problemer i maveslimhinden.
|
|
Andre B-vitaminer
|
Syreneutraliserende medicin kan reducere optagelse af B1-vitamin og andre B-vitaminer.
|
|
Kiselsyre
|
Er godt for mavens slimhinder.
|
|
PRAKTISKE RÅD
Pas på med tobakken. Det øger risikoen for udvikling af mavesår.
Lær at blive mere afslappet. Psykiske belastninger af enhver art øger dannelsen af mavesyre og under [Alternative behandlingsformer] findes et afsnit om autogen træning som viser dig, hvordan du lærer at slappe bedre af.
Ved langtidsstress nedsættes immunforsvarets effektivitet med nedsat kortisolproduktion, og deraf forbedrede vækstmuligheder for bakterien helicobacter.
PLANTER
|
[Læs her] hvordan du bruger planterne.
|
|
Lakridssaft (saft af lakridsrod)
|
Lakridsrod skal være i munden et stykke tid så det blandes godt med spyt. Beskytter maven.
|
|
Ingefær
|
Antiinflammatorisk virkning.
|
|
Bukkehorn
|
Forøger slimdannelsen og beskytter slimhinder.
|
|
Hørfrø
|
Forøger slimdannelsen.
|
|
Morgenfrue
|
Har helende virkning på maveslimhinden.
|
|
Kamille
|
Beroliger maveslimhinden.
|
|
Gurkemeje
|
Kan hæmme smerter forårsaget af irritation af maveslimhinden.
|
|
Islandsk mos
|
Syrebindende og beskytter slimhinderne.
|
|
Isop
|
Ved mavekatar
|
|
Bukkeblade, Egebark pulveriseret
|
Bruges mod mavekatar inden for folkemedicin.
|
|
HOMØOPATI
|
[Klik her] for mere information om homøopati.
|
|
Arsenicum Album
|
Brændende hals, betændt, mavekatar, mavekramper. Konstant smerte.
|
|
Belladonna
|
Akutte problemer. Betændelser, problemer i maveregionen. Betændte maveslimhinder.
|
|
Kalium Bichromicum
|
Maven brænder. Vandig morgendiarre. Sur bitter opkast.
|
|
Nux Vomica
|
Halsbrand. Maven udspilet efter måltid. Opkastning. Kvalme.
|
|
Robinina
|
For meget mavesyre.
|
|
Argentum nitricum
|
Virker på betændelse i slimhinden, regenererer slimhinden.
|
|
Acidum Nitricum
|
Til ældre med mavesyreproblemer. Dårlig ånde.
|
|
CELLESALTE
|
[Klik her] for mere information om cellesalte.
|
|
Natrium Phosphoricum
|
Lindrer ved syreoverskud. halsbrand, sure opstød. mavesmerter.
|
|
Calc. sulf
|
Laver en hinde på indersiden af slimhinderne, så den bedre kan afvise saltsyre.
|
|
Kalium sulf.
|
Mave- og tarmkatar med gullig tungebelægning.
|
|
Nat. sulf.
|
Mave-tarmkatar, hvor det hvide (sklera) i øjnene bliver gult.
|
|
Kalium chlor.
|
Mavekatar med opkastning af hvidgrå slim.
|
|
AKUPUNKTUR
Eksempler på nogle punkter der kan bruges til nåleindstik. Meridianpunkter kan findes under akupunktur. [Klik her] for mere information om emnet.
Forskellige årsager:
1. M-xu med kulde-stagnation: f.eks. kronisk gastritis.
2. M-varme: f.eks. akut gastritis pga. infektion eller irriterende stoffer.
- Terapi ved en kronisk gastritis:
Ren6 (styrker), Ren4 (tilfører yang)
MP4(xu i midten, diaré)
M36 (Distalt for abdomen)
Ren12 (Mavens mu-punkt)
B20, B21 (MP-Shu. Moxa er godt på disse punkter)
KS6 (Distal virkning)
- Terapi ved akut gastritis:
M43 (hæmmer efter ko-cyklus M-meridianen i overaktivitet)
M45 (søn, sederer, afleder fugtig varme)
M44, M21 (Køler maven. M21 er et farligt punkt)
Ks6 (Distaltpunkt)
Ved samtidig diaré: MP4, M37, M39
M34 (Kølende. Akut punkt.)
Øreakupunktur: Mave.
ZONETERAPI
Skitser over føddernes zoner kan findes under [Alternative behandlingsformer].
Gode zoner: Mavesækken. Solar plexus. Nervus vagus. Svælg. Tolvfingertarm. Immunsystem.
HYDROTERAPI
Tag et varmt bad om morgenen afsluttende med det kolde bad.
Lav et koldt omslag eller kompres og placer det på underlivsområde.
Information omkring [hydroterapi] findes under [Alternative behandlingsformer].
AROMATERAPI
Geraniumolie
Anvendelse: 3-4 dråber 3 gange dagligt på sukkerknald eller sammen med lidt honning.
Information omkring [aromaterapi] findes under [Alternative behandlingsformer].
SCHRÖPFKOPH-TERAPI
Anvendes inden for den tyske heilpraktik. Ved den blodige Schröpfkoph-terapi perforer man huden med små stik, hvorved man kan suge blod ud ved påsættelse af sugekopper. Man kan suge blod ud i mængder hvad svarer til mellem 5 og 200 ml.
I et væv, hvor man kan bruge denne form for Schröpfkoph-terapi, vil der være opstået en oversyrings tilstand. Viskositet af blodet har ændret sig, og tilførselen af frisk ilt er blevet besværliggjort. Syre kan ikke borttransporteres, og lokale ødemtilstande vil opstå. Der vil ske en opsvulmning.
Vi har igen områder som bliver sat ud af kroppens fysiologi, og man kan tale om "störfelder". Oftest har området størrelsen af en femkrone, og dette område vil være smertefuld ved tryk. I denne tilstand ses mere vare og rødme end i den anden tilstand.
- Området hvor der skal placeres sugekopper ligger ved nederste ribben (segment TH9). Området ligger ved den indre blæremeridian.
Man påfører først huden en række stik med en dybde på ca. 8 mm parallel med blæremeridianen.
- Zoner til behandling af gastritis findes i området fra C4 til TH5 på ryggen ved blæremeridianen. Man påfører først huden en række stik med en dybde på 5-8 mm parallel med blæremeridianen.
Mavezonen på ryggen bruges i kombination med akupunkturpunkter på forsiden. Eksempelvis akupunkturpunktet Ren12 er mavens alarmpunkt.
Man suger blod ud, tømmer sugekopperne, og sætter dem på igen.
Behandling kan foretages ca. en gang om måneden, men kun hvis der er behandlingsværdige områder i de beskrevne områder.
ÆDELSTEN OG KRYSTALTERAPI
Solar-plexus chakraet findes mellem navlen og brystkassen. Den tilknyttede kirtel til dette chakra er bugspytkirtelen.
Farven er gul (rødlig, grønlig) og chakraet har at gøre med energiforsyning til mave, tyndtarm, galdeblære, nyrer, lever, binyrer, milt og midterste del af ryggen.
Balance i chakraet har at gøre med det at kunne stole på sin egen intuition. Når balancen er i orden forsvinder angst og aggressivitet, idet man bliver mere rolig.
Hvis de negative mønstre fylder meget og chakraets energi er blokeret kan det give problemer med maven.
|
Ædelsten der kan bruges
|
|
Blondeagat
|
Relateret til halschakra og solar plexus. Virker kølende og beroligende. Styrker selvværd.
|
|
Citrin
|
Har en beroligende virkning og bruges på solar-plexus. Fremmer realistisk tankegang.
|
|
Rutilkvarts
|
Relateret til hara-, solar plexus og hjertechakra afhængig af farven. Virker åbnende og afbalancerende. Gør det nemmere at skelne væsentlig fra uvæsentlig.
|
|
Ametyst
|
Den virker udrensende og beroligende. Giver åndelig styrke. Relateret til det tredje øje og kronechakraet.
|
|
Under [Alternative behandlingsformer] kan der læses mere om ædelsten og chakraer.
MEDICIN
Siden man har påvist tilstedeværelse af bakterie kan der blive behandlet med antibiotika. Antibiotika kan give bivirkninger som løs og tør afføring, mavekneb, smerter, appetitløshed og kvalme.
• Midler mod for meget mavesyre. Neutraliserende.
• Midler som nedsætter syreproduktion.
• Glukokorticoider.
- Eksempler på medicin der tjener til at neutralisere mavens syreindhold samt beskytte mavesækkens slimhinde
Kan anvendes af folk med for megen mavesyre og ved sår i mave og tolvfingertarm.
- Aluminiumforbindelser
Novaluzid, Noacid, Alkasid, Alminox, Alucol, Link, Noacid
Aluminiumhydroxid beskytter mavesækkens slimhinde, men med begrænset syreneutraliserende virkning og tendens til forstoppelse. Aluminium aminoacetat er mere syreneutraliserende.
Der er en række aluminiumforbindelser som bruges og har det tilfælles at de binder fosfat i tarmkanalen hvilket kan give fosfatmangel. Et enkelt middel indeholder aluminiumfosfat. De med aluminium kan give ophobning af dette stof i kroppen.
- Kalciumforbindelser
Kalciumsilikat, Kalciumkarbonat
Har god syreneutraliserende virkning, men det kan give forstoppelse.
- Magnesiumforbindelser
Magnesiumsubkarbonat, Magnesiumoxid, Magnesiumkarbonat, Magnesiumhydroxid, Magnesiumsilikat. Saliax
Virker hurtigt og er let afførende, men de bør ikke bruges hvor der er nyreinsufficiens, idet en magnesiumophobning vil kunne give forgiftning med lammelse i muskulatur til følge. Magnesiumsilikat er et kiselsyrepræparat, der lægger sig som en beskyttende hinde omkring mavesækkens slimhinde. Det kan på længere sigt fremme dannelsen af nyresten.
- Vismutprodukter
Vismuthydroxid, Vismutsubcitrat, Vismutsubkarbonat, Vismutsubsalicylat
Anvendes mod mavekatar og mavesår. Det kan give lettere forstoppelse og har begrænset syreneutraliserende effekt.
- Sukralfat
Antepsin, Hexagastron
Basisk aluminiumssalt med god lokal virkning ved at danne beskyttende lag om sårområder. Det kan give forstoppelse.
- Gaviscon
Gaviscon
Slimgivende og syreneutraliserende middel der skal forhindre mavesækkens indhold kommer op som sure opstød.
- Eksempler på midler som nedsætter mavens syreproduktion
Indholdsstof og Produkter:
Cimetidin:br>
Aciloc, Acinil, Cimetidin, Hocimin, Metinet, Novamet, Tagamet
Famotidin: Pepcidin
Nizatidin: Nizax
Ranitidin: Kuracid, Zantac, R.anitidin
Ranitidinvismutcitrat: Pylorid
- Antihistaminer kan blokere nogle receptorer i mavesækkens således at mavens produktion af saltsyre hæmmes. Herved kan der ske en opheling af sår i mave og tolvfingertarm. Smertelindring opnås, men det virker ikke specifik på blødningen af mavesækken.
Cimetidin, Rantidin udskilles udelukkende gennem nyrerne, hvilket kan være uheldig ved nyreinsufficiens. Sammen med andre typer medicin bl.a. benzoediazepin præparater, vil koncentrationen stige, og den vil blive længere tid i kroppen.
Mulige bivirkninger:
Der kan der i enkelte tilfælde forekomme diarre, hudproblemer, leverpåvirkning, hovedpine, svimmelhed. Ved længere tids indtagelse hos mænd kan der forekomme udvikling af bryster hos mænd. Kan nedsætte B12 optagelsen. Og da mavesyreproduktionen nedsættes vil optagelsen af jern, kalk, magnesium, zink kunne hæmmes.
- Syrepumpehæmmere
Indholdsstof og produkt:
Omeprazol: Losec
Lansoprazol: Lanzo
Pantoprazol: Pantoloc
Virker hæmmende på et enzym, som i de celler der er syredannende er med til at pumpe saltsyre ud i mavesækken.
Mulige bivirkninger:
Ses ikke så ofte men diarre, hovedpine, kvalme, forstoppelse, luft i maven, hudproblemer, kløe og svimmelhed ses.
- Glukokortikoider
Produkter:
- Glukokortikoider:
Aldecin, Aldecin Nasal, Andion, Becloforte, Beclomet Easyhaler, Becocent, Beconase Aqua, Becotide, Betnovat, Betoid, Carbamid-hydrokotison, Celeston, Colifoam, Corticoderm, Cutivat, Decadron, Depo-Medrol, Dermil, Dermovat, Diproderm, Diprolen, Diprospan, Elocon, Emovat, Entocort, Flixonase, Flixotide, Flunitec, Flurolon, Fluciocort, Halog, Hydrokortison, Hydrocortison acetat, Ibaril, Kenalog, Lederspan, Legederm, Locasyn, Nasal, Locoid, Maxidex, Medrol, Metosyn, Mildison, Nasonex, Nerisona, Pred--Clysma, Predniment, Prednisolon, Prednison, Pulmicort, Rhinocort, Rhinosol, Solu-Cortef, Solu-Medrol, Soriflor, Spirocort, Synalar, Triamcinolon, Ultracortenol, Ultracortenol-Adetat, Uniderm.
- Kombination glukokotikoid-antibiotika
Produkter:
Betnovat med Chinoform, Brentacort, Celestonvalerat med Chinoform, Clotrason, Decadron med Neomycin, Diproform, Hydrocortison med Terramycin og Polymyxin B, Kenacutan, Kenalog comp med mycocastin, Kenalog comp., Ledermix, Locacorten-Vioform, Locoidol, Polycin-Hydrocortison, Sofradex, Spersadex Comp., Synalar med Chinoform.
- Glukokotikoid med salicylat
Produkter:
Diproalic, Ibaril med salicylsyre, Kenalog med salicylsyre, Locacorten med salicylsyre.
- Glukokortikoid-Lokalbedøvende middel
Produkter: Doloproct
- Glukokortikoid-Antibiotika-Lokalbedøvende
Produkter: Proctosedyl
I binyrebarken, som udgør 90 % af binyrerne, produceres en lang række hormoner som kaldes steroidhormoner, af disse er nogle livsvigtige. Glukokortikoiderne omfatter kortisol, kortikosteron og hydrokortison. Virkningerne er talrige og bruges til hæmning af betændelsesreaktioner. Det giver færre symptomer men i virkeligheden svækkes kroppens naturlige forsvar mod betændelse.
Det virker hæmmede på hypofyselappens ACTH produktion, hvorved binyrernes egen produktion nedsættes.
Bruges i behandling ved mangelfuld binyrebarkfunktion, ved forskellige bindevævs sygdomme, herunder leddegigt m.v., ledsygdomme, astma, høfeber, leukæmi, levercirrhose, katar og betændelses reaktioner i tynd-, tyk-, og endetarmsslimhinden, eksemer, psoriasis, hudsygdomme, solskoldninger, øjensygdomme.
Optages let fra mave-tarmkanalen og nogle områder som endetarm og køns- lyskeområde. Optages også nogenlunde fra ansigt og krop, mens det ikke er særlig effektiv optagelse på ekstremiteterne.
Bivirkningerne:
Det skal gives med forsigtighed til personer med tuberkulose, betændelses tilstande hvor det ikke er kontrolleret, endvidere ved sukkersyge, brud, mavesår, kraftig blodtryksforhøjelse, alvorlig hjerte eller nyresvigt, psykiske problemer, herpes simplex, Cushings syndrom, graviditet.
Nedsat binyrebarkfunktion ses ved længere tids indtagelse, endvidere ses bivirkninger som vægtøgning, hævelse og rødme i ansigtet, tiltagende behåring hos kvinder, evt. skægvækst, muskelatrofi med tynde ekstremiteter, øget fedtaflejring i nakke, ansigt og krop, begyndende knogleafkalkning, udvikling af mavesår og sukkersyge, hudblødninger grundet øget karskørhed, for højt blodtryk som følge af øget væskeophobning i vævene, kaliumtab, søvnløshed, rastløshed, psykiske symptomer, forsinket sårheling, spredning af betændelses tilstande, udebleven menstruation, væksthæmning, fosterskade hos gravide er konstateret.
Virker på sukkerstof skiftet. Der kan komme sukker i urinen.
|