Bihulebetændelse/Sinusitis

Netshop
Spørg naturterapeuterne
Phytoterapi/ planter
Homøopati
Cellesalte
Aromaterapi
Akupunktur
Øreakupunktur
Zoneterapi
Spenglersan/ Enderlein
Massage
Schröpfkoph terapi
Baunscheidterapi
Neuralterapi
Hydroterapi
Healing
Magnetterapi
    INDHOLDSEMNER:

    Bihulebetændelse
    Spørg naturterapeuterne
    Kostråd
    Tilskud
    Praktiske råd og oplysninger
    Planter
    Homøopati
    Cellesalte
    Aromaterapi
    Akupunktur
    Zoneterapi
    Hydroterapi
    Medicin

    BIHULEBETÆNDELSE

    Ved de knogler der findes omkring øjne og næse findes der nogle hulrum som benævnes bihuler. I alt er der fire par af hulrum. I disse hulrum findes der slimhinder som indeholder kirtler der sørger for, at slimhinderne ikke bliver tørre.

    Ved en infektion eller hvis der dannes for meget slim kan der opstå problemer, idet slimen kan blive aflukket. Når slim eller luft ikke flyder normalt kan der opstå betændelse i bihulerne.

    Der kan være forskellige årsager til betændelse i bihulerne. Forkølelse eller influenza vil ofte være årsag til de mere akutte tilfælde af bihulebetændelse. Ved en kronisk bihulebetændelse kan årsagen være allergiske reaktioner på eksempelvis svampesporer.

    Symptomer

    • Næse som løber eller er tilstoppet.
    • Hoste.
    • Tab af lugte- og smagssans.
    • Øjne som løber i vand.
    • Ansigtssmerter ved hoste og nysen samt ved fremover bøjning grundet trykket i hovedet.
    • Smerter over øjnene ved pandehulebetændelse.
    • Ved betændelse i sibenet føles smerten bag øjnene og i panderegionen.
    • Ved betændelse i kæbehulen sidder smerterne i overkæbe og kindben.
    • Feber og træthed ved kraftig betændelse.
    SPØRG NATURTERAPEUTERNE

    Naturterapeuterne kan hjælpe dig med at sammensætte et detaljeret forløb som du skal følge i en periode. Det er kostplan og rådgivning ud fra personlige oplysninger og andet relateret til din historie.

    Der vil være angivet hvilke vitaminer og mineraler der vil være bedst for dig samt i hvilke doseringer, og i hvor lang tid de bør indtages.

    Vi samler alle de råd og muligheder som vi vurderer værende de vigtigste for netop dig, og integrerer dem i det forløb som planlægges til opnåelse af velvære.

    Du kommer i kontakt med naturterapeuterne ved at [Klikke her].

    KOSTRÅD

    I bogen [Din mad er din medicin] (Aschehoug) findes flere kostemner som kan integreres ved bihuleproblemer. Herudover findes en masse nyttig information om mad og sundhed.

    Gode terapeutiske fødevarer
    Løg, hvidløg, chili, ananas Gode fødevarer som bør indgå i den daglige diæt ved infektioner.
    Citrusfrugter, kiwi, jordbær og andet frugt Indeholder meget C-vitamin som styrker immunfunktioner.
    Gulerødder, mango, tørret abrikos Indeholder meget Beta-Caroten som bestyrker slimhinder.
    Rosenkål, hvidkål, blomkål, broccoli og andre grøntsager Glutathion er en kraftig virkende antioxidant som dannes af kroppen. Antioxidanter er med til at beskytte slimhinder. Glutathion dannes bedst ved indtagelse af friske grøntsager.
    Yoghurt Stimulerer produktion af gamma-interferon som øger de naturlige dræbercellers aktivitet og sætter produktionen af antistof i vejret.
    De fede fisk som laks, makrel, sardiner og sild Essentielle fedtsyrer som findes meget i fede fisk er med til at fremme produktion af stoffer der reducerer betændelsestilstande og hæver immunreaktioner.
    Kæmpenatlysolie, havregryn (GLA) Essentielle fedtsyrer som Gamma-Linolensyre er med til at fremme produktion af stoffer der øger immunreaktioner og reducerer betændelsestilstande.
    Chili, ingefær, peberrod Stærke fødevarer kan fortynde slimen, så den bliver mere tyndtflydende.
    A38, Cultura, Mælkesyrebakterier Styrker tarmforholdene. Nogle alternative behandlere har erfaret, at en kronisk belastet tarm ofte er skyld i kroniske bihulebetændelse.
    Hønsekødssuppe Kylling indeholder forbindelse der kan fortynde slim, når det bliver opvarmet som ved en suppe.

    En hovedregel er, at det der kommer direkte fra køleskabet skal undgås.

    Dårlige fødevarer
    Mælkeprodukter, rå grøntsager og umodne frugter, kolde drikke, slik, kager, sukker, mælk og kaffe Er fødevarer der kan påvirke slimdannelsen.
    Alkohol Kan nedsætte effekten af antibiotika.

    TILSKUD

    Vitaminer og tilskud
    A-vitamin eller Beta-Caroten Styrker slimhinderne. I en periode vil det være nødvendigt at tage A-vitaminer i høje doser.
    C-vitamin Styrker immunforsvaret. Høj dosering med 2-3 g dagligt i en periode.
    Zink Styrker immunforsvaret.
    Fiskeolie og kæmpenatlysolie Fremmer immunreaktioner og hæmmer betændelse og allergiske reaktioner.

    PRAKTISKE RÅD OG OPLYSNINGER

    En "ionisator" er et apparat der renser luften. Ved kronisk bihulebetændelse kunne det prøves.

    Sørg for at der ikke ligger støv nogle steder. Bøger, tæpper, gammelt sengetøj og tøj samler meget støv.

    Hudaffald fra kæledyr er ofte en kilde til allergiske reaktioner.

    Undgå kulde og træk.

    Hæv hovedenden på sengen 2-3 par centimeter.

    Frisk bivoks skal tygges indtil kraften er suget ud. Det løsner i næse/bihuler.

    Sørg for minimum 2 liter vand dagligt. Ved tilstopning trækker man vejret med munden, og slimhinder der beklæder luftvejene vil blive dehydrerede og er mere sårbare for virus, bakterier og svampe.

    En kop lunkent vand tilsat lidt salt. Væsken skal op i næsen og det kan ske ved at man hælder eller suger blandingen ind i næsen. Læg samtidig senneps eller hørfrø omslag på kindknoglerne.

    Massage er en udmærket hjælpeterapi ved bihulebetændelse, idet der ofte ses kroniske spændinger i nakke- og skulderområde.

    PLANTER

    [Læs her] hvordan du bruger planterne.
    Kamillete Drikkes med honning. Virker både på betændelse og immunforsvar.
    Bukkehornsfrø Som te 1-2 kopper dagligt. Ved betændelses tilstande i kroppen.
    Tormentilrod Mod betændelse.
    Hyldeblomst, timian, ingefær Gode teer mod betændelse.
    Echinacea Styrker immuniteten.

    HOMØOPATI

    Eksempler på homøopatiske midler der bliver brugt af homøopater. [Klik her] for mere information om homoøpati.
    Lycopodium Bihulebetændelse. Betændelse ved næseroden
    Kalium bicronicum Bihulebetændelse med sejt gult/grønt slim.
    Mercurius Solubilis Bihulebetændelse. Snue.
    Berberis Akut bihulebetændelse.
    Hepar sulfuris Katarer og betændelser i slimhinder. Anvendes hvor det er svært at få en reaktion i gang.
    Pulsatilla Gult, grønligt mere letflydende sekret fra næsen. Tab af lugtesans.
    Sambucus Mest velegnet til børn med tilstoppet næse.

    CELLESALTE

    [Klik her] for mere information om cellesalte.
    Natrium mur Med klar, gennemsigtig slimafsondring. Tør mund. Tab af smags- og lugtesans.
    Natrium sulf. Grønligt slimafsondring.
    Kalium chlor. Snue med tilstoppet næse-

    AROMATERAPI

    [Klik her] for mere information om aromaterapi.
    Indgnidning Indgnid hvor betændelsen sidder med enten eukalyptus eller pebermynte.
    Inhalation Tilsæt 3-4 dråber citron, eukalyptus eller cedertræ i en skål med vand som har kogt. Tag et håndklæde over hovedet og sid nogle minutter.
    Mundskyllevand 1-2 dråber i lidt vand af ovennævnte olier. Det gurgles i halsen uden at sluge væsken.

    AKUPUNKTUR

    Eksempler på nogle punkter der kan bruges til nåleindstik. Meridianpunkter kan findes under akupunktur. [Klik her] for mere information om emnet.

    Terapipunkter:
    Co11, Du14, Mp6, M36: Immunforsvaret.
    Co4 (Distalpunkt for ansigtet)
    Co19, Co20: Åbner næsen.
    Lu7: Styrker lungeenergien.
    Mp10: Hvis der ligger allergiske reaktioner bag bihulebetændelsen.

    Kombineres med nogle punkter efter lokalisation.

    Pandehule: Ex3, B1, B2. Punkter på blæremeridian og andre lokale punkter.
    Kæbehule: Ty18 + andre lokale punkter.
    Sibenshuler: B1, B2 + andre lokale punkter.
    Kilebenshule: Ex1+ andre lokale punkter.

    ZONETERAPI

    Under [Alternative behandlingsformer] findes der information om zoneterapi herunder også skitser over føddernes zoner.

    Gode zoner:
    Pande/kæbehuler. Øvre lymfe. Alle hoveds zoner. Svælg/tonsiller. Ileo-coekal punkt. Immunsystem.

    HYDROTERAPI

    Sauna og dampbade kan være godt i akutte tilfælde af bihulebetændelse. Det hæmmer vækst af virus og betændelser. Man kan selv lave en form for dampbad ved at placere kogende vand i en vaskebalje og tage et håndklæde over hovedet og baljen.

    Anbring varme omslag på pandeområdet. Lad det ligge 3 minutter, hvorefter omslaget vrides op igen. Det gentages 4 gange.

    Kneipps fodbad: Hertil bruges to baljer. 40-45 grader varmt vand i den ene, 10-15 grader i den anden. Der skal minimum være 20-30 cm dybt. Hold fødderne i det varme vand i 4-5 minutter, så i det kolde i 30 sekunder. Det gentages to gange mere.

    MEDICIN

    Ved svampes tilstedeværelse i bihuler og slimhinder hjælper antibiotika ikke.

    Typiske bivirkninger ved antibiotika:
    Der kan optræde overfølsomhedsreaktioner, temperaturstigninger, og navnlig hududslæt. Ved tabletter kan der optræde trykkende fornemmelse i mellemgulvet, kløe i endetarmen, løs afføring og andre mavegener.

TIL TOPPEN

Bionordic skal oplyse, at virkninger af råd og behandlingsformer, relateret til specifikke lidelser, ikke er dokumenteret. De oplysninger som findes her på siden har til formål at skabe velvære. De er ikke tænkt som erstatning af lægeordineret medicin og behandling. Anvendelse af oplysninger på siden bør ske i samråd med læge. Bionordic kan på ingen måde drages til ansvar for brugen af de oplysninger som findes her på siden.


© Copyright 2000 BioNordic® - All rights reserved